Quiz

Πόσο κοντά είσαι σε μία ισορροπημένη διατροφή; Ακολουθείς τα πρότυπα της Μεσογειακής Διατροφής; Καταναλώνεις συναισθηματικά το φαγητό; Σε αυτή την ενότητα, απαντώντας στις παρακάτω ερωτήσεις μπορείς να βρεις όλες τις απαντήσεις.

Κάνε τα παρακάτω quiz που αφορούν τη διατροφή και τη ψυχολογία και σε συνδυασμό με τα προσωποποιημένα διαιτολόγια, έρχονται να ολοκληρώσουν τη διατροφική σου εμπειρία εισάγοντας τη σχέση της ψυχολογίας με τη διατροφή. Έτσι, αποκτάς μία συνολική εικόνα για τις διατροφικές σου συνήθειες ενώ παράλληλα,  θα λάβεις συγκεκριμένες προτάσεις που μπορούν να σε βοηθήσουν για τη βελτίωση αυτών.