Σε μια παρέμβαση απώλειας βάρους, αφού επιτευχθεί ο στόχος ακολουθεί μια περίοδος "συντήρησης"
Ψυχολογία
Το νόημα μας φέρνει πιο κοντά στην ευτυχία. Οι άνθρωποι που ζουν έχοντας νόημα, φαίνεται να είναι πιο ευτυχισμένοι, πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους και με καλύτερες διαπροσωπικές σχέσεις.
Επιτέλους ήρθε! Η ομορφότερη εποχή του χρόνου για πολλούς από εμάς και όχι άδικα.
Κατά τη διάρκεια της κοινωνικής απομόνωσης του κορονοϊού , ενδεχομένως θα αναρωτηθήκατε ‘’πότε επιτέλους θα τελειώσει όλο αυτό’’
Τις μέρες που ακολουθούν καλούμαστε να προσαρμοστούμε ξανά σε νέες πάλι συνθήκες. Μια μεταβατική περίοδος προς την κανονικότητα.
Η παραγωγικότητα ήταν, είναι και θα είναι μια λέξη-κλειδί στο χώρο εργασίας.
Εξαιτίας της γνωστής σε όλους μας κατάστασης το τελευταίο διάστημα, καλούμαστε να μείνουμε στο σπίτι και να κινούμαστε για συγκεκριμένες δραστηριότητες.
Η αύξηση της αίσθησης ελέγχου είναι ένας από τους πιο συχνούς θεραπευτικούς στόχους των ανθρώπων.
