‘Αλλαξε συνήθειες βάζοντας ως προτεραιότητες τη φροντίδα του εαυτού σου, των γύρω σου και του πλανήτη που μας φιλοξενεί.
Έξυπνες και πρακτικές συμβουλές για μία υγιεινή διατροφή
Tips υγιεινής διατροφής
#allazoumesinithies, μεταμορφώνουμε τα αγαπημένα μας τυριά σε μικρές νόστιμες μπουκίτσες και τις απολαμβάνουμε με πολλούς και διαφορετικούς συνδυασμούς.
#allazoumesinithies και μετατρέπουμε το αγαπημένο μας burger στην πιο υγιεινή εκδοχή του! Burger τόνου με σως αβοκάντο, υγιεινό και πλούσιο σε umami γεύση!
#allazoumesinithies και κάνουμε το καλοκαιρινό snacking σκέτη απόλαυση ετοιμάζοντας 3 διαφορετικές εκδοχές για healthy μπρουσκέτες με κύριο συστατικό τη ντομάτα.
#allazoumesinithies ετοιμάζοντας ένα πιάτο γεμάτο ενέργεια και πλούσιο σε πρωτεΐνη, με τον πρωταγωνιστικό ρόλο του πιάτου να κρατούν οι ελληνικές βιολογικές τομάτες.
#allazoumesinithies και ετοιμάζουμε το αγαπημένο φαγητό όλων σε ακαταμάχητη εκδοχή πλούσια σε umami!
Μην κόψεις τα πιάτα που λιγουρεύεσαι, απλώς άλλαξε τα υλικά με τα οποία μαγειρεύεις.
#allazoumesinithies και βάζουμε στο εβδομαδιαίο τραπέζι μας ψάρι, μια εξαιρετική διατροφική επιλογή με μεγάλα οφέλη για την υγεία μας.
Διατηρούμε την αγαπημένη μας συνήθεια του να πίνουμε τον καφέ μας μέσα στην ημέρα, αλλά παράλληλα #allazoumesinithies και διαλέγουμε μάρκες με ηθική.
Μαζί #allazoumesinithies και φτιάχνουμε το πιο όμορφο και νόστιμο μπουκέτο για τις καθημερινές ηρωίδες μας!
Σήμερα #allazoumesinithies και φτιάχνουμε την πιο πλούσια πράσινη σαλάτα με διαλεχτά φυλλώδη λαχανικά από την ποικιλία που θα βρεις στο οπωροπωλείο της ΑΒ Βασιλόπουλος.
Ακόμα κι αν δεν σε ενθουσιάζουν τα λαχανικά, αυτές οι ιδέες θα σε εμπνεύσουν για πολύ δημιουργικά μαγειρέματα!
